Regresso às aulas 2026/2027: tudo o que precisa de saber

• O regresso às aulas traz consigo novas rotinas, listas de material e vários preparativos para toda a família.
• Neste guia, reunimos dicas simples para organizar o início do ano letivo e escolher os artigos essenciais.
• Com estes cuidados, vai poupar nas compras escolares e tornar esta fase mais simples.

Depois de umas férias sem horários e com muita diversão, chega a hora de preparar o regresso às aulas 2026 que, muitas vezes, também coincide com o regresso dos pais à vida profissional.

Toda a família precisa de se reorganizar para que a transição de todos possa ser tranquila e entusiasmante. Siga estas dicas para se preparar para entrar no novo ano letivo sem sobressaltos.

Quando começam as aulas?

Este ano, as aulas têm início entre 11 e 15 de setembro de 2026. Para que a transição não seja motivo de stress, poderá tomar algumas medidas para organizar o ano letivo.

Tome nota das datas mais importantes, para não ser apanhado desprevenido. Consulte o calendário escolar, verifique quando começam e terminam as aulas, quais os períodos de férias e de exames, para poder planear tudo com tranquilidade.

Onde comprar manuais escolares?

No Continente encontra os manuais escolares 2026/2027, entregues gratuitamente em sua casa ou numa loja Continente perto de si.

Para utilizar os vouchers MEGA, que permitem ter acesso a manuais escolares gratuitos entre o 1.º e o 12.º ano, deve ir para a página de encomenda de livros escolares do Continente no conforto do seu sofá, e escolher os manuais dos seus filhos, sem filas e sem stress.

Nesta plataforma, pode utilizar os vouchers MEGA emitidos pelo Ministério da Educação. E, se ainda não os tiver recebido, também não precisa de esperar para fazer a encomenda. Basta escolher o distrito, o concelho, a escola e o ano de escolaridade para aceder à lista de manuais definida pela Direção-Geral de Educação (DGE). No momento da compra, terá de pagar o valor total da encomenda. Assim que receber os vouchers, poderá associá-los à encomenda e o montante correspondente será devolvido através do mesmo meio de pagamento.

Para garantir que permanecem em bom estado durante mais tempo, nada melhor do que os proteger com o Conjunto 5 Forras Livro A4 Pré-Recortado Note!. Cada forra vem com o tamanho certo para os livros e cadernos A4 e evita o desgaste natural do uso diário. Aplicam-se em poucos segundos, sem necessidade de tesoura. Além disso, são impermeáveis.

Onde comprar material escolar?

Um dos primeiros passos é comprar o material escolar necessário. Faça a lista de material escolar para garantir de que não se esquece de nada. Com o Continente, terá esta tarefa facilitada. Pode encomendar online e terá tudo o que precisa à sua porta ou numa loja Continente, de forma rápida, segura e cómoda.

Ao fazer as suas compras escolares, prefira acessórios práticos, com materiais recicláveis e sustentáveis, cujo fabrico respeita as necessidades do planeta. Por exemplo, poderá optar por blocos e cadernos feitos com papel reciclado ou lápis de madeira certificada.

Pode ainda optar por um caderno smart (ou caderno de disco), que além de poder ser utilizado para várias disciplinas em simultâneo por ser recarregável e totalmente personalizável, é feito com materiais 100% recicláveis.

Para cálculos mais complexos, a Calculadora Científica Note! é indispensável.

Qual a melhor mochila para a escola?

As mochilas devem ser leves, resistentes e ergonómicas, com costas almofadadas e alças ajustáveis.

Verifique que o peso transportado não excede 10% do peso da criança. Por exemplo, uma criança com 30 quilos, não deveria transportar uma mochila com um peso superior a 3 quilos.

Destaque para a Mochila Preta Cool Note!, equipada com um compartimento especial para portátil e alças almofadadas, para máximo conforto. O espaço interior permite arrumar cadernos, dossiers e outros materiais escolares. Já os bolsos frontais com fecho ajudam a manter os objetos essenciais sempre à mão.

Para completar o conjunto, e da mesma coleção, este estojo mantém as canetas, os lápis, os marcadores e outros acessórios sempre organizados. Já a lancheira é uma boa aliada para levar o lanche para a escola. Permite transportar refeições de forma cómoda, graças ao interior térmico que ajuda a conservar os alimentos durante mais tempo.

Como poupar no Regresso às Aulas?

Preparar o regresso às aulas com antecedência compensa com o Continente. Até 1 de setembro de 2026, ao indicar o número do Cartão Continente, beneficia de 5% de desconto direto na compra de manuais escolares e cadernos de atividades.

Se optar pelo serviço de encapamento, entre 1 de agosto e 1 de setembro beneficia de 20% de desconto direto, ficando o preço em 1,59 € por manual. Além disso, a entrega dos livros é gratuita, quer escolha recebê-los em casa, quer prefira levantá-los numa loja Continente.

Para completar a lista escolar, encontra também material para todas as carteiras, com opções de várias marcas e diferentes gamas de preços.

Como criar um espaço de estudo em casa?

Crie um canto dedicado ao estudo com iluminação adequada, decoração apelativa, uma cadeira e secretária confortável e um ambiente livre de distrações.

Tente seguir princípios de ergonomia para promover maior conforto, foco e concentração. Alguns aspetos, como a postura corporal e a posição relativa dos equipamentos, são essenciais para promover o bem-estar, a saúde e a produtividade do seu filho.

Como escolher as atividades extracurriculares?

Converse com os seus filhos sobre as suas atividades preferidas e, em conjunto, escolham as iniciativas que lhe darão mais prazer para complementar os momentos de estudo. Privilegie atividades que envolvam exercício físico, para promover hábitos de vida saudáveis.

Como voltar à rotina?

Introduza horários fixos para acordar, estudar, brincar e dormir alguns dias antes da escola. A consistência na rotina ajuda a adaptar-se ao novo ano letivo com menos ansiedade.

Aproveite também para preparar gradualmente o material escolar, organizar a mochila e definir pequenas tarefas diárias, para que a transição seja mais tranquila. Envolver a criança neste processo ajuda-a a ganhar autonomia e a sentir-se mais preparada para o regresso às aulas.

Como planear refeições e lanches saudáveis?

Prepare as refeições semanalmente e inclua na caixa do lanche opções equilibradas, como fruta, pão integral e laticínios. Os lanches saudáveis contribuem para o rendimento e para bons hábitos alimentares.

Na hora de preparar a mochila, não se esqueça também da hidratação. Uma garrafa térmica permite que os mais novos levem sempre uma bebida consigo, seja para a escola, atividades extracurriculares ou outros momentos do dia. O Copo Térmico 500 ml Neon Note! também é uma solução prática.

Se precisa de maior capacidade, com esta Garrafa Térmica 1L Xadrez Pastel Note! consegue transportar mais bebida e conservar a temperatura quente ou fria durante várias horas.

Como definir prioridades?

Para garantir manhãs mais tranquilas, defina o que o seu filho faz quando se levanta, quem o vai buscar à escola, o que deve fazer quando chega a casa e tarefas a executar antes de dormir. Quando a criança sabe exatamente o que fazer, adere mais facilmente à rotina.

Continente, onde encontra tudo para regressar com tudo

No Continente, encontra tudo o que precisa para começar este novo ano letivo da melhor forma. Desde o material escolar essencial a refeições prontas, passando por roupas confortáveis e lanches saborosos, aqui encontra tudo só lugar para facilitar a sua vida.

Com a qualidade e os preços que já conhece, o Continente é o seu parceiro ideal para um regresso às aulas completo e sem complicações.

Perguntas frequentes sobre o regresso às aulas

Para esclarecer as principais questões sobre o regresso às aulas, reunimos algumas das perguntas mais frequentes sobre esta fase do ano letivo.