Entre os manuais escolares, cadernos, estojos e canetas, há um acessório que não pode mesmo faltar e merece um destaque especial: a mochila escolar. Para além de confortável, ergonómica e espaçosa, deve refletir a personalidade de cada criança.
Existem modelos para todos os gostos, desde mochilas coloridas, originais e com muitas divisões, às mais simples, com ou sem aplicações.
Quanto à sua forma, pode encontrar as tradicionais mochilas escolares de costas e as mochilas com rodinhas. Com tanta variedade, a escolha nem sempre é fácil. Qualquer que seja a preferência, o essencial é garantir o conforto e a segurança dos mais pequenos. Por esse motivo, reunimos algumas dicas para ajudar nessa tarefa.
A escolha da mochila escolar é uma tarefa muito entusiasmante para as crianças, talvez a compra mais empolgante do regresso às aulas. Os miúdos querem mochilas com as quais se identifiquem, expressando assim os seus gostos e a sua personalidade.
Contudo, esquecem-se de alguns pormenores bastante importantes (e para isso estão cá os adultos), como o apoio e a distribuição do peso nas costas e ombros. Aqui fica uma lista de 6 dicas para garantir que a mochila é confortável e segura.
O peso da mochila é um fator que deve ser tido em conta. Tudo somado, entre livros, materiais e a própria mochila, deve ser inferior a 10% do peso da criança. No entanto, a mochila deve era robusta para transportar todo o material necessário e garantir estabilidade e segurança. É necessário encontrar um equilíbrio entre a leveza e a estabilidade que cada mochila oferece.
Conheça aqui a lista de material escolar essencial para o regresso às aulas.
As mochilas podem ter diferentes materiais, com finalidades, qualidades e preços. As mais comuns e económicas são as de plástico, normalmente com um menor tempo de vida útil. As de tecido, nomeadamente poliéster e nylon (ou poliamida), são mais dispendiosas, mas também são mais seguras e resistentes. Têm por isso maior durabilidade, podendo ser reutilizadas por vários anos. Se tiver mais filhos, até podem ir passando entre irmãos.
Quando colocada, a parte superior da mochila deve ficar logo abaixo do pescoço da criança, devendo ser ajustada para ficar no centro da coluna. É muito importante que a parte de baixo da mochila não fique abaixo da cintura da criança para evitar sobrecarregar os ombros. Isto pode desencadear uma postura incorreta, que, com o passar do tempo, leva a problemas na coluna, pescoço, trapézios e na zona lombar.
As mochilas ergonómicas, como a mochila oval bicolor azul, são a escolha ideal para adolescentes. Com um compartimento para portátil, tecido 100% poliéster resistente e repelente à água, esta mochila foi concebida para transportar o material escolar de forma confortável e organizada.
É essencial que a mochila tenha diversos compartimentos para que possa não só manter a organização, como efetuar uma correta distribuição do peso. Desta forma, mantém a postura sempre correta. Os cadernos smart ajudam a diminuir a carga, uma vez que permitem ter vários cadernos num só. As folhas são amovíveis, pelo que pode escolher as mais adequadas para dia de aulas, e evitar sair de casa com cadernos de que não precisa.
Existem modelos para todos os gostos, desde mochilas coloridas, originais e com muitas divisões, às mais simples, com ou sem aplicações.
Quanto à sua forma, pode encontrar as tradicionais mochilas escolares de costas e as mochilas com rodinhas. Com tanta variedade, a escolha nem sempre é fácil. Qualquer que seja a preferência, o essencial é garantir o conforto e a segurança dos mais pequenos. Por esse motivo, reunimos algumas dicas para ajudar nessa tarefa.
Como escolher a mochila escolar ideal para o regresso às aulas
A escolha da mochila escolar é uma tarefa muito entusiasmante para as crianças, talvez a compra mais empolgante do regresso às aulas. Os miúdos querem mochilas com as quais se identifiquem, expressando assim os seus gostos e a sua personalidade.
Contudo, esquecem-se de alguns pormenores bastante importantes (e para isso estão cá os adultos), como o apoio e a distribuição do peso nas costas e ombros. Aqui fica uma lista de 6 dicas para garantir que a mochila é confortável e segura.
1. Teste o peso da mochila vazia
O peso da mochila é um fator que deve ser tido em conta. Tudo somado, entre livros, materiais e a própria mochila, deve ser inferior a 10% do peso da criança. No entanto, a mochila deve era robusta para transportar todo o material necessário e garantir estabilidade e segurança. É necessário encontrar um equilíbrio entre a leveza e a estabilidade que cada mochila oferece.
Conheça aqui a lista de material escolar essencial para o regresso às aulas.
2. Avalie o material de fabrico
As mochilas podem ter diferentes materiais, com finalidades, qualidades e preços. As mais comuns e económicas são as de plástico, normalmente com um menor tempo de vida útil. As de tecido, nomeadamente poliéster e nylon (ou poliamida), são mais dispendiosas, mas também são mais seguras e resistentes. Têm por isso maior durabilidade, podendo ser reutilizadas por vários anos. Se tiver mais filhos, até podem ir passando entre irmãos.
3. Verifique o tamanho da mochila
Quando colocada, a parte superior da mochila deve ficar logo abaixo do pescoço da criança, devendo ser ajustada para ficar no centro da coluna. É muito importante que a parte de baixo da mochila não fique abaixo da cintura da criança para evitar sobrecarregar os ombros. Isto pode desencadear uma postura incorreta, que, com o passar do tempo, leva a problemas na coluna, pescoço, trapézios e na zona lombar.
As mochilas ergonómicas, como a mochila oval bicolor azul, são a escolha ideal para adolescentes. Com um compartimento para portátil, tecido 100% poliéster resistente e repelente à água, esta mochila foi concebida para transportar o material escolar de forma confortável e organizada.
4. Escolha uma mochila com vários compartimentos
É essencial que a mochila tenha diversos compartimentos para que possa não só manter a organização, como efetuar uma correta distribuição do peso. Desta forma, mantém a postura sempre correta. Os cadernos smart ajudam a diminuir a carga, uma vez que permitem ter vários cadernos num só. As folhas são amovíveis, pelo que pode escolher as mais adequadas para dia de aulas, e evitar sair de casa com cadernos de que não precisa.
5. Confirme se a mochila tem acolchoamento
As alças e as costas da mochila devem ser acolchoadas para prevenir uma má postura e para proteger a coluna, concedendo conforto e segurança. As alças devem ser largas de forma a garantir um maior suporte e distribuir o peso nos ombros.
A Mochila Dupla Bicolor da note! é o exemplo perfeito de uma mochila que para além de ter muita arrumação foi concebida a pensar no conforto e saúde da coluna. Para além disso, conta com uma divisória para o computador portátil.
6. Verifique o tamanho da pega da mochila de rodinhas
As crianças mais pequenas, especialmente as que vão iniciar o 1º ciclo, devem escolher os trolleys porque tiram toda a carga das costas da criança. Contudo, há que ter em atenção a altura da pega da mochila. Para saber se é a adequada, verifique se a criança se mantém direita enquanto caminha com a mochila. Caso se curve, não é a opção mais segura.
Com diversos compartimentos e acolchoamento nas alças, o trolley Baby Space e o trolley Holo Mermaid são mochilas práticas e cómodas que prometem fazer furor entre os mais pequenos aí de casa.
Qual o tamanho adequado da mochila escolar?
O tamanho da mochila escolar é um fator determinante para a saúde músculo-esquelética da criança. O tamanho não deve ser superior ao tronco da criança que a vai utilizar. A parte inferior da mochila não deve ficar abaixo da linha da cintura.
Se optar por uma mochila com rodinhas, tenha em atenção o tipo de pega ou puxador. Este deve ser de fácil manuseamento e o seu comprimento deve ser do tamanho do braço da criança para que a possa puxar de braço esticado e com a coluna direita. De ressalvar que o facto de ser uma mochila com rodinhas não significa que possa ter mais peso do que as restantes mochilas, até porque perante escadas a criança terá de carregar a mochila na mão ou às costas.
Mochila pré-escolar
Uma mochila pré-escolar deve ser leve, confortável e adequada ao tamanho dos mais pequenos. Opte por modelos com alças ajustáveis e acolchoadas, que distribuam o peso de forma equilibrada para proteger a coluna da criança.
As mochilas com cores vivas e com as personagens favoritas tornam a ida à escola mais divertida!
Mochilas escolares 1º ciclo
Para o 1º ciclo, as mochilas devem ter espaço suficiente para guardar livros, cadernos e outros materiais escolares. Procure mochilas com vários compartimentos para ajudar na organização. Nestas idades, o conforto continua a ser uma prioridade: as mochilas devem ter alças almofadadas e ajustáveis, e uma configuração ergonómica. A mochila dupla gaming da note! é uma ótima escolha para esta fase.
Mochilas escolares 2º e 3º ciclo
À medida que o nível de escolaridade aumenta, cresce a necessidade de mochilas mais robustas e espaçosas. Além do espaço central, é importante que o modelo escolhido tenha uma bolsa específica para computador portátil, que começa agora a ser usado com mais frequência. A mochila Puffy e a mochila 10 anos da note! são ideais para os estudantes do 2º e 3º ciclo.
Considere mochilas impermeáveis ou resistentes à água para maior proteção quando chover. O suporte lombar também pode ser uma mais-valia para os dias em que a mochila está mais pesada.
As melhores mochilas escolares para estas fases têm compartimentos acolchoados para proteger o computador ou tablet. Dê também preferência a alças almofadadas e vários bolsos para organizar os materiais. Sugerimos a mochila office e a mochila para portátil Bella 2.0, concebidas para se utilizar diariamente durante muitos anos.
Mochilas para alunos de secundário e universidade
As melhores mochilas escolares para estas fases têm compartimentos acolchoados para proteger o computador ou tablet. Dê também preferência a alças almofadadas e vários bolsos para organizar os materiais. Sugerimos a mochila office e a mochila para portátil Bella 2.0, concebidas para se utilizar diariamente durante muitos anos.
Neste próximo ano letivo, pode contar com a ajuda do Continente Online na seleção do material escolar. Com uma grande variedade de mochilas e materiais escolares de diversas temáticas, divididos por coleções, nada faltará aos jovens estudantes aí de casa, desde os mais pequenos aos universitários.
